365 pensieri mindfulness

Riferimento: 9788854063792

Editore: White Star
Collana: 365 illustrati
In commercio dal: 18 Settembre 2026
Pagine: 392 p., Libro in brossura
EAN: 9788854063792
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Descrizione

Un percorso quotidiano ispirato alla mindfulness per ritrovare equilibrio e serenità attraverso il contatto consapevole con il presente. Il volume fonde massime di grandi saggi e immagini suggestive per guidare il lettore in un cammino di consapevolezza, aiutandolo a mantenere la mente limpida e a vivere in armonia con la natura e con gli altri. Un compagno di viaggio indispensabile che trasforma ogni giorno in un'occasione di ispirazione e pace interiore un supporto costante per imparare ad apprezzare ogni istante e abbracciare l'esistenza nel suo fluire. Saggezza universale quotidiana: 365 massime di menti illuminate per dissipare la confusione e nutrire la fiducia nel futuro. Un ricco apparato fotografico che potenzia il messaggio ispiratore delle parole, favorendo la riflessione profonda. Un itinerario verso la chiarezza mentale e la pace, ideale per chi cerca un punto di riferimento morale nel quotidiano.