Anastasia ha sempre tenuto insieme tutto: lavoro, figli, matrimonio, il sorriso giusto al momento giusto. Finché un messaggio notturno rompe il ritmo, promette ascolto e diventa una trappola. L'amore si traveste da cura, poi da controllo, infine da violenza. Inizia così una discesa lenta e impercettibile: l'isolamento, le bugie, il corpo che porta segni che il trucco non cancella. Quando tutto sembra perduto, una fuga nella notte, una panchina al freddo, mani sconosciute che tendono caffè e dignità, una casa di accoglienza che restituisce il respiro. C'è una bambina che non ce l'ha fatta, un'altra che nasce come promessa, un'amicizia che non abbandona, un mare che insegna a restare. Provate ad odiarmi è la storia di una donna forte che ha creduto di dover essere invincibile, e che invece impara il coraggio più difficile: chiedere aiuto, dire no, ricominciare. Un romanzo di manipolazione e rinascita, di madri e figlie, di colpe presunte e verità taciute. Un inno alla luce che resiste, anche quando tutto brucia.